SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • bardzo dziwna stagnacja jakiej nie znacie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko sumować i możesz spokojnie realizować swoje cele sylwetkowego czy inne. Do tego zawsze można wybrać coś zdrowszgo jeśli się nie mylę. W młodości byłem grubasem, jako nastolatek szczypior a obecnie próbuje zmienić się w supermana. Nie ma znaczenia co mówią ludzie i gdzie obecnie się znajdujesz. Ważne jest czy chcesz i co robisz aby to [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2018-04-03 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem ciasto, bez cukru było, taka pianka z bananem i galaretką. Jakoś przeżyłam.. ;) Przez ostatnie 2 dni jadłam "burgery" z ciecierzycy i soczewicy... nie polecam :) jak można mówić, że to jest smaczne, nawet ładnie wyglądało, i bardzo sycące, nie czułam długo głodu, ale smacznego to na pewno nie jest. Poniżej plan na dziś, wczoraj byłam [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 08:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pakowałam wczoraj jedzenie w pudełka na dziś, chociaż tak mnie korcił ten jadłospis od Ewki. Uda bardzo chętnie oddam za to przyjmę spory biust :) Trening wczoraj był taki sam jak ostatni, w środę idę do fizjo więc będę wiedziała więcej. /SFD/2017/5/16/7c71533159a54124905bcc4309689d9b.jpg /SFD/2017/5/16/a07c88b7f2f6424d92e2d79b6954a2a7.jpg

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jem bardzo długo już, kupiłam to pierwszy raz zanim dziennik zaczęłam prowadzić, uwielbiam :) tylko wcześniej taka gapa byłam, że nie widziałam jak dodać swój produkt :) dla mnie dużo lepsze niż "suche, pojedyncze" kasze, samo w sobie to ma bardzo dobry smak nawet bez dodatków.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Ostatnio zainteresowały mnie Nike Total 90 http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=79515978 Jak widać jest to pierwszy gatunek produkowany we Włoszech. Co o nich sądzicie? Gra ktoś w nich może? Długo wytrzymają?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Wojek87 Postaram Sie odpowiedziec na twoje pytania. 1.F50+ unity sa wodoodporne bo sa sytetyczne wiadomo ze przemoknie getra jak bedziesz grał w błocie i wodzie ale ogolnie sa wodoodporne,MV III gram w nich i tez sa nawet wczoraj miałem mecz ligowy i mogłem sie przekonac osobiscie. 2.Wybrał bym MV gdyz mam juz 2 pare i bardzo dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 15:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    wydaje mi się, że halówki tak samo jak i korki są zrobione również z Nike Skin bo te halówki to pierwsza klasa wśród halówek, w ogóle to dzięki, że mi je pokazałeś :) bo dość długo ich szukałem na allegro i w ogóle... :) ich już nie produkują, więc rzadko je spotkać. pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    te halowki nie wydaje mi sie sa za duze i przypominaja bardziej adidasy Tak samo jak Adidas STABILE ta seria to niby halówki a absolutnie nie nadaja sie do gry na hali ( nie wytrzymaja długo) Ale owszem są bardzo ładne te buty przedstawione przez ciebie na zdjeciu..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    lukaszzz26 - mysle ze tiempo natural lepsze, ale poszukaj, moze znajdziesz za ta kase tiempo mystic... mam pytanie: rozwalił sie komus ad.pred.absolut tak, ze skóra pękła i zrobiła się płaska dziura na ok 2cm? bo kurde tak mi sie stało, i nie wiem jak to naprawic... :/ a buty mam nie za długo, moze cos z 3,5mis...!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Adven - moze trafisz na allegro pred. absolute, dobre buty, tylko tez długo ci nie wytrzymają... a jak cos innego, nieco tanszego to Tiempo Mystic, Puma v1.06 - buciki tez warte uwagi... osobiscie T90 nie polecam, dla mnie sa zbyt sztywne... :P:P pozdrawiam.. korzonek, ja zaraz chyba kupuje Top flexy :D:D.. duzo dobrego słyszałem.. , tak ze moze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    no treken, najlepsze buty w jakich grałem... zciupałem 2 pary, nawet ten sam kolor... jedne ale to takie, ze jezeli masz co dzinnie treningi to moga długo nie pociągnąc... goped - sproboj oblookac allegro i tez znalezdzc Ad Pred Absolute.. jak nie to moze Air Legend (nie polecam) Tiempo Mystic, Copa Mundial, moze skórzane v1.06...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    moze ktos jeszcze odpowiedziec? @Up twoja odpowiedz jest niewystarczajaca dla mnie (nic mi nie mowi ) moze zapodasz jakas prawidlowa technike tego cwiczenia i na 2) nie odpowiedziales :P pozdro zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest żebyś sam nagrał film z wykonania mc i wówczas będzie można coś pomóc i doradzić Tobie co jest do poprawy [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 09:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w ogóle mike tyson po wysciu z wiezienia porzucił swoj styl boksowania .O Tysonie mozna by ksiazke pisac.Tak naprawde tylko gas d'amato i teddy atlas wiedzieli jak trenowac mika,wiadomo ze jego styl byl calkowicie inny od reszty.Gdy wyszedl na wolosc mial calkowicie inny sztab ludzi przy sobie byl poprostu zle prowadzony.....a najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 15:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobójstwo judoki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w niektorych sprawach skorzystac z niezaleznych zrodel zamiast wierzyc w propagande. Ponizej mozesz sobie dokladnie poczytac o co biega: ZASTOSOWANIE W MEDYCYNIE Konopie jako ziele lecznicze stowane było już w drugim tysiącleciu przed naszą erą na terenach Indii i Chin. W chińskim ziołolecznictwie kwiaty (ma-p'o) były stosowane do leczenia [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14030 Data: 2001-11-07 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dht , po drugie wysoki estrogen też sprzyja przerostowi prostaty, na to warto zwrócić uwagę, nie tylko na przyrosty. Jak się ma dwa razy norma estrogen to nie jest problem jak się ma jednak 5-10razy norma, prostata dostaje mocno w kość. Od siebie dodam tyle: Jestem zwolennikiem provironu od kiedy pierwszy raz wziałem Scheringa kilka ladnych lat [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2016-12-09 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszkam w mieście w którym jest klub, mam w dodatku do niego niecały kilometr to jak mogłem nie być :))? Regularnie uczęszczam od otwarcia (13.02. 2010) ;-) Wcześniej też był klub długo ale padł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] długo po treningu, podobnie jest z treningiem HIIT. Dobra dieta ( ujemny bilans kcal ) i trening, a efekty przyjdą. Potem możesz dorzucić to co koledzy doradzają, albo jak dodatkowo potrzebujesz lekkiego pobudzenia (a przy deficycie na pewno energia Ci spadnie i motywacja:P) to polecam ze względu na zawartość kilku rodzajów kofeiny i długo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2016-09-02 13:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na przyszłość jak zaczynasz coś brać i obserwujesz jakieś niepokojące zmiany to odstawiasz i czekasz pare dni, a jak chcesz się upewnić czy to niepożądane działanie od tego to bierzesz raz jeszcze i znowu obserwujesz i jak coś się dzieje to dajesz sobie z tą substancją/suplementem spokój według mnie zbyt długo brałeś ten capivit i zbyt duże [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-03-19 22:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nawet chyba Caculin w swojej książce pisał, żeby nigdy nie podciągać barków do góry. No weź nie podciągaj, jak się mijasz akurat z fajną panną ;-) Zaciekawiłeś mnie. O anty-szrugu przy swingach czytałem, a i o tych barkach - coś mi się wydaje teraz - chyba też. Pamiętam radę o "chowaniu barku w panewkę". Długo usiłowałem to rozgryźć. I [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 06:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przecinkow? Na ciężko! Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-11-03 20:00:25 Niby S&S ale są dodatki więc takie czyste S&S to już nie jest. Generalnie S&S jest bazą, jak mam mało czasu/siły to bez dodatków robię. Próbowałem ROP ale zbyt długo mi schodziło bo robiłem jeszcze drążek. S&S mi pasuje. Przynajmniej narazie. No w dipach [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)